请懂行的来啊！！小弟我很急啊！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 03:20:05
我刚过15岁.13岁办的时候开始爬竿，可找到快感，14岁时候，朋友说有一种让自己更爽的办法，他让我回家上床上，然后把被子裹在一团，将身体趴上去，进行做爱动作，几下过后，确实很爽，还出来些白色的东西。这样的行为大概有了半年多，我只手淫过两次，都射了。当时感觉很爽，可现在知道这的危害了，想改掉，我现在不做那东西了。
我现在的症状有：黑眼圈，腰酸，生活散漫，大概就这些。
现在已经露出龟头了 而且边缘有黄色的东西
现在对身体有害吗？
我很担心对身体不好.还有 我怎么可以恢复
假如吃点什么，或者做什么运动
主要就是
把上面的皮往下拉
然后龟头整个露出来
龟头整个边缘有黄色的东西
这是怎么回事啊
请大家认真看 `然后准确回答啊！！

小朋友，手淫不是罪恶的行为，适当的手淫可以缓解身心压力。如果抑制不住手淫的想法，可以在睡前做点运动，比如仰卧起坐什么的。你所谓的黄色的东西可能是分泌物，注意卫生。

平时在洗澡时注意清洗就行了，没有必要担心。年少时都这样的。

手淫

注意点就行了！