头发的事

我以前也是有很多白头发，不过上大学之后，每天吃得好，玩的好，没有什么压力，头发就自己变黑了。属于你首先要尽量让自己放松，不要给自己太大的压力，多休息，保持平和的心态。
可以去看看中医，吃吃中药。配合心理调节，效果肯定会很好。让头发变黑的中药，我爸年轻的时候吃过。找一个中医开的，吃了两副就好了。这些药没有副作用的，就算达不到最好的效果，也是补脑的。对身体有好处，你不妨试一试

一般是血热导致，也就是激素不协调。不要紧的，注意营养均衡，不需要刻意在乎的！

多吃黑芝麻。头发这个事情貌似遗传成分占大部分的。我外婆70多了一根白头发也没有，我妈妈发质也很黑亮，我和妹妹都遗传了这个特质。我头发又烫又拉的还是很黑亮。但我从来不染发。