足球的基本功都有哪些？？

基本功主要包括：传、停、带、射。
足球基本功练的是球感，也就是身体各部位对球（静止的和运动中的）准确的第一反应（心理上的和身理上的）。纯熟的球感，就是当球距离自己2米左右的时候，能够下意识的作出最合理的身体调整，要么触球，要么护球，以取得最好的攻防身位或者是最有利于做出下一个连贯动作的姿势。其实对于初学者来说，能够认真的、按照教材或者教练所提出的技术要领和指标，把一个个简单的动作练到娴熟就可以的。

基本功主要包括：传、停、带、射。
足球基本功练的是球感，也就是身体各部位对球（静止的和运动中的）准确的第一反应（心理上的和身理上的）。纯熟的球感，就是当球距离自己2米左右的时候，能够下意识的作出最合理的身体调整，要么触球，要么护球，以取得最好的攻防身位或者是最有利于做出下一个连贯动作的姿势。其实对于初学者来说，能够认真的、按照教材或者教练所提出的技术要领和指标，把一个个简单的动作练到娴熟就可以的。

基本功主要包括：传、停、带、射。就像上面几位所说的，基本功练的是球感，也就是身体各部位对球（静止的和运动中的）准确的第一反应（心理上的和身理上的）。纯熟的球感，就是当球距离自己2米左右的时候，能够下意识的作出最合理的身体调整，要么触球，要么护球，以取得最好的攻防身位或者是最有利于做出下一个连贯动作的姿势。说的深奥了点，其实对于初学者来说，能够认真的、按照教材或者教练所提出的技术要领和指标，把一个个简单的动作练好练熟就行了。
熟能生巧，所有美妙的技术动作，都是建立在一次次简单枯燥的单项练习基础上的。对自己要有信心，辅以科学的体能锻炼，多看球，多打训练比赛，多思考（很重要！）最后，祝你成功！

首先最基本的就是用脚公 短距离的传球， 最重要的是 动作要标准
其次是，停球 不管是“低滚球”还是高球 停球很中要，停球是领衔下一个过人动作的前提条件
再接下来是 运球， 用外脚背 脚内册直线运 动作熟悉了之后，就场地上摆几个标志物，进行绕杆训练 运球最重要的是 中心要低```这样球才能更好的控制在自己的脚下
还有就是殿球 颠球的作用就是可以让你熟悉球性

身体耐力是最基本的要素~跑不动就做不了动作~做不了动作就意味着全部都白搭~