走路走到脚发热

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 00:17:49
这样会减去小腿上的肉肉么？

应该是挺好的.
快步走是比较著名的瘦身法,只是每天要坚持一定的路程,短途一般没什么效果.无论什么运动,要瘦身的话总要出汗才有效果.

你 每天洗完脚
有按摩膏按摩脚（是减肥按摩膏）
这样不仅可以减轻疲劳
也是可以减掉脚上的肉