我是不是要去看心里医生了？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 14:03:27
其实我很忧伤
我能跟谁讲？
也不愿意跟谁讲！

最近
心总是有着丝丝痛处
鼻子是酸酸的
眼睛是模糊的
情绪也非常的不好，时睛时阴！
总是有着想哭的冲动！总是为一些小事生气，发脾气！

很讨厌这种心情，我总是告诉自己要开心点，快乐点。
可是心里好像就还有一个魔鬼缠着我一样。
他总是告诉我很多不快乐的事，总是让我去想些不愿意想的事！
我控制不了他！控制不了自己！

就这样的情绪不段的在伤害着自己，也伤害着关心着我的人！
我不知道是我错，还是、、、、、、

想哭！！！
想离开，想逃避却又舍不得！！

好乱，好乱！
不知道自己想写些什么？
也不知道想表达些什么？

我是不是有忧郁？
心理是不是有问题呀？
我觉得自己要去看心理医生啦！

呵呵，先别这么快就给自己定性啦，放开点，没什么事过不去的，凡事自有解救之道嘛：慢慢让自己静下来，好好想想问题正真出在什么地方，可以多和人交流沟通甚至可以找心理医生咨询一下，然后再对症下药....

我也这样，如果你有答案了，也告诉我一声吧！诶！我查过了，这叫周期性忧郁症！我也不知道该怎么办，我患的是这个病，不知道你是不是！

你首先先记得一句话，开心一笑，愁抛脑后，自己对自己笑，自己对别人笑，就应了一句话：笑是对自己的犒赏，更是给别人最好的礼物。
一切愁都是因不开心引起的，所以你要对证下药，不用去看医生了，自己开脱自己，自己看得起自己，自己超越自己，才能战胜一切，未来才会有希望，一直都要这样想。

多接触自然的风景啊 或 让自己对某样事着迷

听你这样话"就证明你是正常的""不用去看什么心里医生""""最起马你还知道自已有这么多心事"":你应该自信一点"":自信心""""可以找到这一点你就成功了""""加油::""我支持你"""

可能是青春期的原因吧，有不少人到了这个时候会有这种状况出现。想要自己好有点需要时间呀，还是去看看心理医生吧。