谁能告诉我没精神的时候怎么办???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 03:12:10
谁能告诉我没精神的时候怎么办???
出去跑步!贴墙直立深呼吸!键身到让全身绷紧!最重要的是你要知道你不是那么容易疲劳的!只要睡够,吃够!没什么能让你倒下!心理是根本!
倒立一会儿就会精神百倍
睡觉去!
睡觉
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出去跑步!贴墙直立深呼吸!键身到让全身绷紧!最重要的是你要知道你不是那么容易疲劳的!只要睡够,吃够!没什么能让你倒下!心理是根本!
倒立一会儿就会精神百倍
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