我妈得类风湿关节炎有20年了,很痛苦,有什么有效的疗法吗?饮食和活动有什么要注意的吗?谢谢,急啊

平时多休息，少操劳，适量运动一下，平时可以吃点阿司匹林（有胃病的最好别服），发作的时候每天服用泼尼松10mg~20mg,发作得很厉害就去医院住院，能给你妈更有疗效的治疗，比如注射甲氨蝶呤(MTX)等，祝你母亲康复

很同情。