怎么忘记一个人，让自己不去联系他，不去想他

忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！

忘记是没可能的，除非失忆，不去想不去联系倒是可以：时间长了就不会想，感觉淡了就不会联系。

你克制住自己就可以了~~
别给他打电话~~也别想和他相关的事

时间会让你忘记一切,现在尽量转移注意力,作一些别的事情,忙碌自己,随着时间推移就会好一些

没有办法 时间会冲淡一切的

有几个方法，选择适合你的去用。1. 去想另外一个人，可以是明星，亲人，或者重新爱上一个人。2.让自己忙碌起来。选择任何自己有兴趣的事情做…努力让自己忘记。3. 想他的不好的地方。或者这个时候你可以八卦一下，了解一些关于他的不好的东西，让自己讨厌他… …不过首先，不想自己联系他，就要狠下心，把他的所以联系方式删除！！一切会好起来的！加油！