睡觉起来脚发麻

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 20:40:52
我是一名学生,我发现每次爬在桌子上睡觉起来后,不是左脚或右脚发麻就是双脚一起发麻,就算是小睡一节课（45分钟）也会发麻,而且这种情况是每次在桌子上睡觉才有,回到家里用床睡却从没有此情况,请问有没有人知道什么回事?是一种病吗?

不是病,正常情况下``长期的保持某种姿势,譬如蹲,坐. 会有部分的关节部位血液循环受到阻碍~~血液是提供关节部位活动的基础.少了血液的流通,容易出现这种状况..
这里建议你多吃 含有叶酸的水果：苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。 在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助神经系统的良好发育，预防贫血。

可能是你缺钙拉！！建议你多吃点豆腐！还有牛奶之类补钙的食品！还有另外一个原因！血液循环不通！是因为坐久了，缺乏运动所致！！你可以在座位上活动一下脚，按摩一下大腿！估计会有所效果！！