石榴和芭乐有何区别

石榴
　　【科属】为石榴科植物石榴的果实（有甜石榴和酸石榴之分）。
　　【别名】安石榴、金罂、金庞、钟石榴、天浆等。
　　【性味归经】性温，味甘酸涩；入肺、肾、大肠经。
　　【功效主治】生津止渴，收敛固涩，止泻止血。主治津亏口燥咽干，烦渴引饮，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
　　【营养成分】每100克含水分76．8克，蛋白质1．5克，脂肪1．6克，碳水化合物16.8克，热量88千卡，粗纤维2.7克，钙 11毫克，磷105毫克，铁O.4毫克，抗坏血酸11毫克。此外还含有苹果酸和柠檬酸等。

　　芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。

　　维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

　　番石榴：俗称芭乐或拔子。由台湾大翔集团中富种养有限公司从台湾引进的最新优良品种，移植于远离工业、人为污染、山青水秀、土壤肥沃、海拔680米以上的山坡地，经最新科技研究品种改良，管理严格、品质国际化，无药害、病害污染，加上特有山区的昼夜温差大，形成了独特风味，高级的天然绿色食品。产品具有以下特点：

　　<1>果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。

　　<2>营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄（西红柿）、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。

　　<3>食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症及肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。

　　<4>果实无药害、病害污染，因讲究科学栽植，从小果开始就套装薄膜袋，直到采果，与药害虫害隔绝，是标准的绿色食品。

　　<5>具有各种大、中、小美观、精致的