吃苹果可以减小胃子吗？减小得明不明显？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 16:15:11

要吃多久?怎么个吃法？

会，只要多吃，一日2个，峩有经验

胃不会变小，小的只是你的饭量，每餐只吃一点点，一段时间后你就习惯只吃那么一点点了。如果你每餐只吃一个苹果，三餐之间不再吃别的东西，你的饭量就会变小的，而且很明显。

吃苹果只是助消化，补充维生素

应该会的!顺其自然吧