我体型偏瘦(172CM,54KG),各位高人能否给我指点一二,让我能够达到标准体重.谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 14:01:14
我是一个男生,不然也不太在意自己的体重,呵呵,感谢大家的答案.

你的标准体重该是63Kg，这么瘦主要是因为肠胃吸收不好

是太瘦啦。虽然看起来漂亮，但是男人还是喜欢稍微丰满点的女孩。

建议你早晨跑步，增加自己的运动量，吃东西不要挑食，不要吃零食。

建议你看看这个 :)
http://www.yacou.net/cp/tzkz/index.htm

是不是你爸爸妈妈也很瘦
不要刻意去怎么样
自然最好啦