休息不好造成眼皮跳，如何治疗？

先去看看医生，了解下会不会有其它不明症状。眼皮跳也可能引致眼肌无力症，请及早注意。

若医生证实无大碍，也可给楼主心理上镇静不少。向医生请教眼部按摸法，中午应适当地休息一下，平时多看些绿色植物，另外留意一下是不是你的电脑显示器已老化影响视力。

祝好！

用热毛巾敷一下
好好睡觉

尤其晚上11点
这个时间入睡非常好
祝你健康

当然要修息。
紧急措施：在跳得眼皮上贴个小纸片，小小的一片就行。

拼命睡觉

休息.

多睡觉