视力问题 如何恢复视力一起探讨下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 00:45:58
长时间不注意用眼，看书 电脑 电视 不注意保持距离 而导致近视，这些都是由于生物得适应性引起得， 那么如果现在开始注意保持用眼距离，时间久了 还能恢复以前得视力吗 我一直有个观点 长期近距离看东西而导致近视，那么在长时间保持良好得用眼习惯 尽量看东西离远点，视力就能回复，是这样吗 ？
平时注意些什么 不想戴眼睛 戴眼镜大概得500度得吧 能恢复吗？

如果你的视力在4.7以上,以后注意保护眼睛，并每天做眼保健操，就能恢复正常视力

视力较难恢复.但可以尽量保持.首先需要注意用眼疲劳,不要过久的观看书籍或者电子类产品.最好每阁半小时看下远处有绿色的地方.适当的做下眼保健也是可取的