我是计算机系的学生,每天用计算机不少于4小时.我已经是近视了,我经常觉的很累.我该怎么办?

大学时我也是读计算机的，那时候每天对着电脑超过10个小时，经常坐在电脑脑旁编程，有时候为了赶一个程序，饭也没吃。但是觉得很开心，因为解决了一个又一个技术难题。有时候也会觉得很累，身体很累，心也很累。那我就会去和朋友聊天，谈心，和朋友去打球，总之分散自己的注意力，尽量去做轻松的事，听歌也是不是错的。现在液晶很便宜了，还没换的话就试一下。平时多喝绿茶，可以防辐射的。至于网上说仙人掌可以防辐射之类的话，那是骗人的，不过电脑旁有一盆绿色植物，心情也会好一些，这倒是可行的。不过大学毕业后我就转行了，没有从事计算机方面的工作，做了一名业务员。不是自己找不到计算机的工作，而是自己想尝试一下其他方面的挑战，想找到更加适合自己的职业。总之，希望你也一样快乐，如果真的不想每天长时间对着电脑，那就考虑转行吧。

一、间隔一小时左右起来休息一下。

二、电脑有辐射，休息之时用大量的水冲洗手、脸。大体能去除70%的辐射。

三、还可以远视远方，让眼睛得到放松。

四、在电脑旁放置一盆仙人掌。原因：仙人掌能有效吸收辐射。

五、液晶的辐射小，但是旧的液晶机不一定要比台式的好！（新的台式机一般会比旧的液晶机辐射小）

祝你开心！

看电脑的过程中，偶尔休息休息眼睛，做做眼保健操。。。
闭目养神一会。。。
我工作每天都是在对着电脑。要让眼睛劳逸结合很重要。。。
另：换液晶的会好些。

我也近视，我每天看电脑12小时以上很多年了，度数也没变化。一般成年了，近视是很少再发展的，除非你总不带眼镜，或者眼镜的度数不合适。