怎样射3分(现实生活中的)

看个人感觉.以及你手臂的力量,以及全身的力量情况.
如果能跳投(注意:不是勉强出手的那种),那自然最好.如果不能,那就不起跳,勤加练习.
多用心修改自己的动作,至少能够接近教科书姿势.

当然你如果改不了,算我们所有人都白说.

直接对篮筐

看个人感觉.lian!!!

招待适合自己的 姿势 不要求 多规范 很多人 动作规范反而不进球

学阿里纳斯，多投多扔！

多练力量 多注意压腕