我的性格是怎么了，快来帮帮我

先不要说什么自卑或自信了，首先，你缺乏“豁出去”的精神，不敢冒险，不敢尝试。
还是受到的挫折少，多了你就没事了。
等你将来出来找工作，经过几次面试，磨练多了，也许会好点
记住，要多“豁出去”几次，像爷们一样“豁出去”做事..

我性格也比较内向,但我答问不紧张,我觉得你应该多参加个人的演讲,表演,我就是这样克服怯场的.你还要培养不怕老师不怕出丑的心理,最重要的还是多......

我是参考网上自己又补充了几句
在重要的考试和测验中，经常有人怯场。不论是谁只要对此不加强注意，就经常发生怯场。

所谓怯场，其症状是心理紧张，因此有时能够发挥出平时达不到的力量，但是大多数
情形是由于兴奋过度，力量不能正常地发挥出来。根据考生的经验，由怯场而失败的例子是相当多的。

“怯场”和“不怯场”，是根据不同场合的心情和环境条件而定的。此外，与个人的体质、性格等也有关。如易迈步(IMAP)潜能测试研究发现乐群性低或紧张性高的考生，往往更容易怯场。还有考试当天，发生汽车事故、家人或朋友重病等情况时，当然无法平静。

有“怯场”感觉时，一般人都大体出现头昏眼花，心跳、手足发颤、出冷汗、嗓子干渴等相似的症状。如果再严重就会变得做了和说了些什么，事后完全回忆不起来的情况。

怯场的原因，虽说是由于性格和心情，但最重要的原因还在于有没有信心。只要准备十分充分，有无论出什么题都不要紧的信心，就能心情镇静地进行考试。说自己有怯场的毛病，经常在考试中发挥不出实力，只不过是为了掩饰自己弱点而进行的辩解罢了。

因此，临考前，把基本知识以及内在联系要吃透并要很熟练，不要把精力过多放在较难的题目上，以最大程度上做到心中有“底”。此外，就是要了解自己是否具有爱怯场的个性(易迈步潜能测试能比较好地显示出来)，这样就有心理准备，并在平时加强自我调节大脑兴奋和抑制功能的训练。

在这里心与身体的关系显得十分重要，自己在任何时候都能做到放松，使自己的潜能真正发挥出来。下面介绍一些方法，根据自己的爱好选择训练：

1、音乐放松。在高考的最后一个月里，考生在连续学习两个小时之后，可以用