最近皮肤很不好 黑头 小豆豆 很多

首先,睡眠不足是皮肤不好的重要原因之一,建议楼主多补充睡眠.

其次,勤洗脸能帮你补充皮肤水分,祛除油腻.建议楼主买些控油去痘的洗面奶,多洗脸.

再次,上火,心情烦躁同样会使皮肤油脂分泌变多,希望楼主能保持良好的心态,建议听些轻音乐.

最后,勤锻炼对身体各个部位都有好处,多锻炼,更健康.

以上纯属个人观点...如有不妥,请见谅.

衷心祝愿楼主的皮肤变得越来越好^_^

没事