急！急！桡骨干骨折（左上1/3)及尺骨干骨折(左中1/3）钢板内固定

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 14:23:33
4月10号做的切复钢板内固定手术，不肿胀，已拆线。
但是现在发现前臂平举只能伸到150度左右，想完全伸直时似乎肘关节处绷得紧紧的，五个手指收放屈伸都没问题。
请问这正常吗？如果要锻炼完全伸直应该什么时候开始锻炼，怎样锻炼？应该注意些什么?
请专业人士给些建议，不胜感激!!!!

你这种情况基本正常，可能是石膏造成的暂时的肘关节僵硬。术后2周即开始练习手指屈伸活动和腕关节活动，4周以后开始练习肘、肩关节活动，8-10周后拍片证实骨折已经愈合，才可以进行前臂旋转活动。锻炼时要注意循序渐进，不可用力过猛，以稍微感到关节疼痛为界，肩关节的锻炼以外展和内收为主，肘关节的锻炼以屈伸为主，动作要缓慢，每次持续10-15分即可。也可以向你的主治医师进行咨询。

应该是正常现象，主要是伤后以及术后至今由于疼痛不敢活动导致的关节功能受限，随着肿胀的消退和疼痛的减轻，可以开始肘关节的屈伸功能锻炼了，持之以恒，一定可以恢复正常，另外锻炼的时候一定不要让别人帮助，要靠自己肌肉的收缩来带动关节活动，这点对于肘关节尤其重要。