总是感觉记忆力不太好怎么办

每个人的黄金记忆时间是不同的
比如说我吧
我记忆力最好的时间是在晚上8点30至10点这个阶段
你不妨试试自己的黄金记忆时间是在哪个阶段 这个是因人而异的
平时多听听音乐 让自己始终保持一种放松的心情
这样的记忆效果明显好 我自己都能感觉到

做运动也很好

试试看
祝你成功

应该每个人多多少少都会有这样的感觉，不要过分的紧张，应该重复记忆就可以了，每个人都有一个记忆周期的。您是因为学习上的问题才感觉记忆不好吗？如果是的话，那就更应该重复的记忆了，对学习会有帮助的，如果是生活上的事让您感觉记忆困难的话，也许是您的压力过大了，放松一下呀。

去看医生！