怎样拉好下旋球

对付削球~~
要长短结合~要有耐心~不要急~
拉球的中下部~要向前向上~

你好！我初练的时候也是遇到这个棘手的问题，后来知道怎么拉后，才明白其时很简单。拉出台长下旋球，最主要的一点就是——在球落到台边线下5厘米处上手，并且球拍要与水平面成30度到45度角，这样就可以拉上球了，但要记住——不要急着上手，一定要等到球到位再拉，别怕秋到了台下上不了手，这是基本动作，效果绝对是最好的，不按这个来的话恐怕又要下网了，明白了吗？谢谢！~

我的方法是球拍稍微前倾，球拍角度要看来球旋转和速度而定，身子稍侧，双腿微弯，触球时往前上方向收小臂，力量也要视来球旋转胡力度。最重要的就是摩擦瞬间你的球拍要迅速下压，不然球就容易出台，这样就不容易下网和出界了。具体的过程还是要靠反复练习，只要你能按照以上要领反复练习，你一定会取得惊人的进步。最后祝你球艺不断提高。

球拍稍微前倾，角度视来球旋转而定，把身子侧开，从后下引拍，往前上收小臂，力道也要视来球旋转。最重要的就是摩擦瞬间，要让海绵吃住球再吐出去，这样就不容易下网和出界了。具体的过程还是要靠你自己多练多体会。

这个问题很简单，这种球不能拉，不能挑，最好的方法就是，返回去还带弧线和下沉让他自己享受，很毒吧，我就是这样的，方法就是正手握拍，拍面向上拍柄指在右手方向，如果这拍子有四个角[比喻]的话，就是向左前方那个角向下倾斜一点，拍子靠近左手，事实上这个姿势是高手们通用防守招式，再球过来是，把拍子从反手使劲往右前方一带，并且带的路线是要形成手臂和手臂回带产生的自然弧线，拍子也是随之变化的，不能死板，那样自然带出来的才能更好发挥力量，因为这球是你从反手带往正手方向的所以会带有弧度，我说的只是大体方法，不能硬套，照这个方法实验找到最好的角度和力度，很高兴能帮你，

球拍稍微前倾，角度视来球旋转而定，把身子侧开，从后下引拍，往前上收小臂，力道也要视来球旋转。尽量的在拍没有持触到球之前放松，而当球接触球拍的瞬间发力，延长球与拍的接触时间，球要拉出高吊弧线，才不会下网。