高钙脱脂牛奶

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 23:57:59
高钙脱脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别吗？
哪个减肥更好？
对身体来说哪个好点？

一样的吧``就是先一种含的钙高一点`
哪中对减肥都不好`
减肥要喝无糖的``而这2种都是甜的``建议就选无糖纯牛奶，含的营养物质也不会少`
对身体肯定是先一种好``但是你原本就不缺钙的话，补多了钙会引起便密`

减肥更好的是喝无糖豆浆
豆浆对减肥很有好处`特别是减肚子上的肉肉```（无糖的不是很好喝）

高钙的比普通奶的含丐量高。

脱脂酸奶比较好
脂类含量是0.8～1.5％吧

脱脂的牛奶不是很好喝，而且很多人不能喝牛奶