微量元素缺乏的问题！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 14:30:49
怀孕6个月时查微量元素，钙1.32（正常值1.55-2.10），铁5.88（正常值7.52-11.82），镁1.09（正常值1.12-2.06）铜15.4（正常值11.8-39.3），锌87.9（正常值76.5-170），铅35（正常值0-100），镉0.5（0-5）。钙和铁都缺，镁也缺一点，医生让我吃钙片，最近总感觉头脑不清醒，量过血压60-100。缺铁该怎么补？还需要补什么？
感觉食补不太管用，听说可以吃硫酸亚铁，具体吃什么样的硫酸亚铁？

孕妇灵宝就可以啊！

硫酸亚铁可以服用口服液的好吸收，或者就是叶酸片孕妇必不可少的！

吃螺旋藻吧，这是个天然的、绿色的、全营养的。矿物质含量也是很丰富的哦。