面部有太多痘痘,太热气,总不退去,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 14:31:41

应该是内分泌失调.
食疗最好,多吃些清火的东西,多喝水,喝点酸奶,多吃点水果,绿色蔬菜,心情也很重要.

多喝水,少吃油腻辣的食品,作息时间要正常,保证八小时睡眠,保持心情舒畅,保证有痘的皮肤呼吸舒畅,用凉水洗脸,最好不要挤压痘痘,可以采取转移法忽略痘痘,二三天就自动消除