我该怎么调整对这份感情的心态？

之前发生了很多事情，男友的前女友告诉我男友喜欢的是她。虽然我已经努力调整自己了，但是不知道为什么最近只要我一吃东西，我就会突然的难过，然后就想哭，胸口就闷，我就吃不下了。我已经连续几天没吃东西了，有饿的感觉，但是正要吃就会难过。
我在国外，没有朋友，只有男友，但他又很爱他前女友，我试图感动他，但是他对我就和对别的朋友一个样。他不知道我喜欢什么，却清楚的记得前女友的哪个表情让他心动。在我回国前我们都不可能分手，现在的生活状态让我很难受。我对他又是做这做那吃的给他，但都没有用。他内心藏得很深，我没法猜。

我该怎么调整我的心态? 我该怎么调整自己的心态？ 我该怎么调整心态？ 对这份感情我该如何 对这份感情，我该怎么办 他说很爱我，可对我不冷不热的，我该怎么对待这份感情呢？ 我因该怎么调整我的心态 我该怎么处理这份感情？ 我该怎么对待这份感情 我该怎么面对这份感情？