初三，女，每天该如何锻炼？

适当的有氧运动有利于增强体质
建议多跑跑步。
因为是女生，可以去学一下舞蹈，或者健美操一样可以强身健体，塑造完美体型

找个男朋友，叫他每天去你家帮你按摩胸部

看书

我也初三``体力好的时候不吃饭`到操场狂疯`
或`睡觉前`运动一下吧`?`

其实作为你个学生,这两方面都很重要.
我建议再运动的同时听英语

早上，晚上或体育课