把雪碧当水喝有坏处吗/？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 22:50:52
天气热了，自己没烧开水都是在外面买，每次都是挑雪碧，喝多了对身体有坏处吗？
我觉得汽水因该没什么吧，就是含点糖。。。

当然有坏处，人每天需要的水分很多，吃水果可以补充一小部分，除此之外就是喝白水，像其他的饮料、牛奶、汤都不可能替代。那些东西是补不了水分的！

碳酸饮料还是不要喝，最健康的饮料就是白开水，为了自己的健康，还是勤快点吧！

坏出不是太大，就是没有啥营养，最好不要多喝