晚上喝牛奶，牙齿怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 19:09:27
晚上喝牛奶有很多好处，所以我每天都喝，而且我习惯做在床上喝，边喝热牛奶边看书，喝完就躺下睡觉，那牙齿怎么办啊？
我觉得如果喝完再起来跑去刷牙很麻烦，那如果吃口香糖或木糖醇之类的有没有用啊？

用茶水漱漱口或者白开水什么的，其实晚上刷牙的好处大于早上的，如果你就是没有时间，选择晚上刷牙会比早上的好，因为晚上长时间不张口，嘴巴里的东西会发酵~
哎呀~健康好身体不要怕麻烦！养成习惯就好了~

牛奶不放糖!淡盐水漱口5分!
就噢啦!!

不用说增墙牙龈钙质

最好是刷牙，要不然你就用漱口水好了~

还是 必须要刷牙的.为了健康.千万不要偷懒哦.

刷牙后就别喝东西了，虽然喝牛奶补钙，但是毕竟是食物，残留在牙齿中不好的