女孩子,睡觉经常腿抽筋,浑身没劲,腰酸!!是怎么回事呢??(经常上夜班)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 22:52:54

经常上夜班会影响到你的生理周期,看看你的经期是否正常,经常上夜班白天睡觉也不解乏,等于说休息的时间太少了,女孩子要注意哦,睡个好觉才能美美的,有好精神.

腿抽筋是因为缺钙
补点钙就好了

你这是典型的缺钙啊，快补钙啊

肾虚

吃钙中钙