矫牙期间只能吃流质，是不是能减肥了？

是啊,朱桦就是这样减下来的

的确可以瘦，不过怕反弹，不过如果在这段期间把胃给饿瘦了，那么以后吃东西很容易饱，也就不容易反弹了
既然要饿瘦胃，那平常就不要吃太多东西了，即使热量不高也是，但是要营养均衡，你就吃些营养素吧，像唯C之类的，虽然不够纯天然，但是多多少少也能补充一点吧
希望可以帮到你咯，加油哦

这样减的却是很多。但是一定要注意均衡营养。不能一味的追求瘦。长期单一吃同种食品会让人营养不良。单一食品的食用周期最好是6天。即可以减肥又不会营养不良。注意单一饮食后的营养均衡才可以让你健康减肥