每天做蹲起会不会使腿变粗啊？

有可能的...如果你是想减大腿的话,告诉你两个方法.第一个比较简单.就是饭后踮脚站半个小时再休息.可以看书聊天,随便你做点什么.还有一个就是,背靠着墙,大腿与小腿成90度角,就相当于坐着那样.只不过是悬空的.这个比较难,腿一会儿就会酸,建议拿两个凳子在旁边手扶着.减肥主要是要坚持.

会,屁股还会大~!