我想退社保但是听说我和以前公司一起交的社保费如退保06年以前的公司和我交的社保费都可以退？

没有听说过你说的这个政策，都是只能退个人部分的

而06年以后的都只可退自己交的那部份？请问是这样的吗？
是这样的。因为这个双方所交的钱已经交至社保局了，然而国家把它分成两个帐户进行管理，一是统筹帐户，二是个人帐户，大多数的金额都进入了统筹帐户，只有很少部分到了个人帐户里面。当然提前支取即退保当然只能退个人帐户里面的一部分钱，统筹帐户里面的钱不能支取。事实就是这样。