求~柠檬水的保存方法~还有一天喝掉一颗进口柠檬会不会伤胃~？

柠檬水放冰箱保存，吃多了不伤胃反而是健胃的
营养
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症;它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。[9]

药用
柠檬的医疗作用，古医书中早有记载。明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功。柠檬果汁，性味苦、温、无毒。《陆川本草》说柠檬果实、皮汁等具有 疏滞、健胃、止痛 、治郁滞腹痛不思饮食”等效能。现代医学认为柠檬是预防心血管病的药食。由于柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物，从而缓解钙离子有促进血液凝固的作用。因此，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水，对改善症状有很大益处。[2]

用保险膜吧！不过，时间也不能拖得太长久！
一个柠檬切两半，一半马上用保鲜膜封起来，放在通风阴凉的地方
第二天一般不会有问题！

不过我觉得楼上的说的对，一天1.5L 的水不算多，完全可以喝完的，至少我是这样，到六月份以后每天至少要喝2L的水才行的！

天气热的时候最好24H内喝完，我也是这样的。不过我每天都是绿茶＋柠檬。
一般人体每天饮8杯水为宜，每杯大约200毫升，不要喝太多，尤其在临睡前喝太多水第二天早起两眼会肿。
浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝其它饮料时放入柠檬片。
当然，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
祝你健康~

　　一般情况下，柠檬水都是放在冰箱冷藏保存。不过，集|课|网提醒你了，即使保鲜处