158 100斤重吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 01:09:33
我太胖了.可身边的人都说我瘦,我该怎样减肥!
简单的、迅速的、健康的方法!

158CM 100斤?
不重!
你的身材应该属于标准的!
不要盲目减肥,盲目减肥对身体会造成危害甚至引起厌食,这是很危险的!
建议你保持现在的饮食习惯,适当锻炼身体增强体质就可以了!

你的体形挺标准
运动减肥你一定常听别人说
确实是最切实际的方法
再加上少量饮食即可

我朋友3天瘦了10斤
就是这样瘦的
我也是
我还练瑜伽
我现在163CM
94斤

这是最健康又快速的方法
相信我
加油

可能在这个流行暴瘦的时代,你看起来是有点肉肉的

其实算不胖也不瘦哈
我觉得刚好呵
我觉得每天早上空腹喝蜂蜜水还可以
又可以排毒 又可以减肥

还可以!