学应用心理学有助于了解自身心理么？

经典误区.为了了解自身心理而去学心理学.心理学是门学科,跟心理咨询的概念不能等同.
关于心理学,你可以去看看<心理学与生活>,初步明白心理学的研究内容.
如果只是为了自身心理,不用专门去学心理学的.

当然了主要教的就是让你如何从另一方面了解自己内心

只是了解一门做事的规律而已