如何使脸瘦下来(两腮的肉少些)?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 04:12:24
我身上都不胖,象手之类都特别细长。
但是脸上肉比较多,面颊肉肉的。最近感觉自己笑起来脸上肉多来,我特别爱笑哦!PS:我是鹅蛋脸哦!
给建议吧,大家觉得最有效的方法写出来即可。简单扼要叙述,不要长篇大论哈!

按摩,千万不要用力咀嚼,小心两腮肌肉变发达,到时候就只能动手术瘦脸了。你是鹅蛋脸,本身轮廓就比较标准好看了。
A 你可以用双手的指腹,划圈按摩两颊,就好像平时用洁面乳洗脸时那样划圈。力度不要太大。要不就用脸部按摩膏,这样就不怕太大力了。
B 每天都要用冷水热水交替洗脸,促进脸部新陈代谢。
C 晚上不要喝太多水,临睡前3个小时不要喝水了,避免脸部水肿。
我自己坚持这些,见效咯!大家都是“瘦脸军团”,加油呀。脸部轮廓好看,就比较好打扮。

  1、手指推拉颈部和下巴
  两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
  2、刺激淋巴流向
  双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
  3、整个面部按摩
  双手食指勾起。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
  4、提拉脸颊
  利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。

1、每天早晚用强力瘦脸器,每次5到10分钟
2、多吃需要咀嚼的蔬菜,如蒜苗,可使脸布肌肤收紧
3、不要用手去捏脸

嚼口香糖