怎么用自然疗法治近视？

自然治疗近视是比较难的，你可以在假期的时候，少做伤害眼睛的事情，比如上网，看电视等等。在夜间光线教暗的时候，到空旷的地方努力的睁大眼睛看着远方的一个固定目标，要坚持1分钟以上不要眨眼。要是条件不允许的话，可以在家的楼顶看天上的星星，而且也要固定的看一颗。此外你还可以多吃胡萝卜（胡萝卜素）和银杏果只类的水果。
这样坚持一段时间（在期间不要带眼镜）你会发现你的视力会好很多，至少你的眼睛会看上去水灵很多。