田径运动里,压哨、压线是什么意思啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 20:38:10
经常听到。
这两个对田径成绩影响大吗?
特别是压哨?

你说的压稍是压枪的意思吧~田径短跑比赛中,由于运动员在第一次起跑的时候都有一次犯规的机会,所以有人怀有侥幸心理,就会采取和枪一起跑的方法。就是他自己觉得发令员在喊完预备之后可能会这个时候发枪,于是就主动跑出去。压到了(就是起跑反应时为0.1秒的时候)当然好,压不到,就是抢跑,算作犯规。压线有两个解释,第一就是起跑的时候,运动员的双手压到了起跑线,这在比赛中是不允许的。第二种是冲刺到终点的时候撞线。
至于影响当然有了。你起跑压枪压到了,会缩短起跑反应时,这样对整个比赛的成绩有帮助,当然前提是你必须是一名优秀的运动员。不然的话,就算你比人家先跑十米人家后面也会追上你的。压线对成绩的影响也蛮大的,压线太猛,搞不好会摔倒。有力且有分寸的压枪,一定会提高冲刺阶段的成绩.压枪和压线都是有技巧和技术在里面的,这个教练员会和队员们仔细的讲解。

这两项对特别重要,尤其是短跑,压哨意思就是起跑与枪声同步,反应要快,要算好开枪的时间,一般正规开枪都是各就位后2秒左右,这要靠日常的锻炼,不过要小心抢跑,抢跑可是要面临取消资格的.
压线就是还差一步到终点时快速向前轻浮一下,不要太很,回摔的,我在训练是就摔过,胳膊折了,不过也不算很难练,平时训练是多注意下就行.
不光是这两个方面,在提醒你一个,注意跑步的姿势,要正规,多练练小步跑、跨步、特别要注意练腿步肌肉!!

如果是高水平的比赛有影响.

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