自己有一点自卑，口才不好，情商低，见了陌生人莫名紧张，我该怎么办

晕，我也是，等你大了就好了，总有一天，你会发现你必须改变一点
记着，不论你多么自卑，都不要跟别人学，做你自己
世界上有很多种人，沉默并不是缺点，平时你不想跟别人说话，就不用说，如果真想说点什么，就先想好再说，说话的时候要平静，语速放慢一点
至于陌生人，有两中方法，一种是不去看他们，不要在意别人的眼光，另一种是就盯着别人看，看看能发生什么。路上的陌生人，没有谁会去在意你
很多事是要亲身经历过才懂得的

慢慢锻炼就可以的。人都是这样一步步来的。

建议都进行爬山一类的运动。

多逛街~

行之有效的办法~~~~~

理由：见的人多了 自然不怕了~

恩，我目前的问题是一旦开始被提起说话的兴趣之后就停不下来，无论是在上课还是在讲台上通知学校事物的时候，还好，不是在广播室里。。。。。。

多做一些自己不敢去做的事,一定要想办法作成,你会发现你自己太有能力了,太聪明了!

别这样. 我和你一样也有自卑.怕生.
要尝试着去接触别人.不要顾及.也不要想那么多.
去做一些你想做的事.让自己觉得自己存在的价值.
那么或许就不会那么自卑了.
还有.要明白自己不是一无是处.或许自己的优点自己发现不了.
但并不代表自己没有.

好好加油.