哪里有中锋背打内线的视频或者教程?我身体薄弱,但是力量和速度都还可以!

多去看看视频，或者NBA比赛的时候多留意他们的动作！看多了自己没事在练练~

力量可以？。。。。

篮球中身高和体重都是很重要的。一般不存在120斤的抗170斤的。抗不住。中锋尤为需要身体对抗。如果你84公斤卧推6次。那也可以弥补。但是体重还是要加强的。

如果只是随便打打。。。如果你足够高。。。。还是练练中投吧。。。没坏处。