我是女生胖胖的，如果练跆拳道会不会瘦不下来

绝对可以变瘦，我都才练了两个月就瘦了几公斤。
其实你不用担心肌肉问题，因为，只要你姿势对了，就不会有肌肉。

听朋友说练跆拳道会是身上的肉变成肌肉，从而变成肌肉女，达不到减肥的效果

练跆拳道不会瘦，练武术会，尤其练内功，内功高手都是精瘦的。

练跆拳道只会让自己更有力量
如果你真的那么喜欢瘦 那么就学跳舞好了..现代舞也是很不错的

而且多动动脑子 听说动脑子可以变瘦

还得看个人饮食习惯。

如果说每次练习完都大吃大喝的，你便是天天割几块肉下来体重还是一样上升。而且因为跆拳道练习比较累，运动过后的饮食量容易不知不觉的增加，所以一般来说减肥效果不太明显。减肥的关键还是在于均衡饮食，合理的作息时间。如果你可以控制饮食的话，不练跆拳道也可以瘦下来的。

跆拳道源自古代舞蹈，讲究的是柔韧，长时间的学习，对身材当然有好处。TKD不会让你有肌肉