薄荷菊花茶可不可以加糖?

加冰糖肯定口感好，但是最近的科学研究结论，较多摄入糖对于人类有一定的危害，比如钙流失什么的。

我们平常通过吃的淀粉类食物已经摄入一定的糖分了，所以最好少吃糖，也包括菊花茶，能不加冰糖就别加了。

好好的人为什么要乱食或乱饮呢?自然的生活就能健康/每天吃山珍海味未必能长寿