经常上夜班会减少寿命么？

夜班不一定就睡眠不足啊，又不是24小时不休息上班。要长期上夜班的话，就等于过的美国时间了，把时差倒好了就行。楼上几位都是回答的睡眠不足的问题，而不是说夜班

不会，白天补足就行了。
没有。

新陈代谢会加快！人老的快！睡眠不足，你说会不会啊？

一晚不睡觉危害非常大。人们长说，“不吃饭可以活20天，不喝水可以活7天，不睡觉可以活5天” 可见睡觉的重要性。经常通宵不睡的人，脸色枯黄，头发油干。人的睡觉绝定寿命长短。睡眠好的地脸色红润，心情开朗，脾气好。