怎么样让人更挺拔？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 06:07:16

关键是要有自信~!

锻炼，健身操或者瑜伽之类的。

每天靠着墙壁抬头挺胸站，坚持一段时间效果很好

睡觉

如果是不良习惯造成的,就都克制一点.比如说驼背什么的.还有要有自信,挺起胸堂走路

做运动