市委办公厅科员和高级法院助理法官哪个更有前途?

我觉得要具体情况具体分析，从多个方面比较。
第一，从单位级别上讲，单位级别高，楼主的级别升的容易些。楼主说到“高级法院”，那么一定是省级或者直辖市的法院了，“市委办公厅”中的市委如果是直辖市市委还好，如果是地级市，则显然不如高级法院级别高了。
第二，从单位的性质上讲，市委办公厅是党委的综合部门，工作过程中和社会接触面广。法院是国家审判机关，接触面单一一些。另外党委培养的是党政干部，在市委有了一定的级别后，可以在去其他单位任领导职务；法院培养专业人才，再跨出法院系统阻力相对大些。
第三，从楼主的志向上分析，如果楼主想锻炼自己的综合协调能力，提高自身修为和管理水平，选择市委办公厅；如果想继续法律的专业，则选择高级法院。
第四，从楼主的性格和价值观上出发。市委办公厅科员要的是兢兢业业又处世圆滑、充分发挥主观能动性的同时还必需得压抑个性；法院相对单纯一点、可单纯久了也会显得枯燥。所以楼主还是根据自己的性格和价值取向做一个最佳选择。
我个人认为，在市委办公厅应该进步快一些。偶自大学毕业后就一直致力于考取党政机关的职位，得到的一个体会就是职位少，报考的人多，竞争力较大，几次碰壁之后，才改变方向考入地市级公安机关，当我在见习期满定科员级的时候，已经得知在几年前和我一样报考市政府办公室科员的一位同志，已经做了市长秘书了，前途大大的。
以上分析仅供参考，还请楼主自己定度。

前者比较类，但是比较有前途
因为我现在就在办公室，市委的应该是办公室吧，除非是直辖市的。
不过里面的人际关系比较复杂，混的好坏和工作能力，交际能力都有很大关系

首先我要问你的是：两个都考上了还是正在报名？若为前者，从仕途来看，市委办公厅科员更有前景。之后升迁的面很宽，进去之后接触的领导也很多。对于从政人脉可是关键。要是进入法院就没有这些优势了。一个有良心的法官看着不独立的司法，不知你会怎么想。要是挺身而出维护正义，你就可能真的“出局”了。你要是为了捞油水，法官还是不如市委办公厅科员有奔头。
要是正在报名，就要权衡这两个职位的竞争程度了，再掂量掂量自己的实力

很明显，市委办公厅科员有前途，高级法院助理法官最高也就是个最高院院长，在几大家领导班子地位是最低的，办公厅的，弄得好以后就能进政治