吃芹菜为什么会胃痛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:47:47
我吃芹菜就胃痛,我想知道芹菜含有那些维生素,或者是那些东西,是不是胃不能接受的呀,知道的请告知,谢谢~~

芹菜的纤维素含量是挺高的,但是不至于多到吃了就胃疼的呀!
有可能其中含有什么过敏原之类的吧,如果真的长期感到不适的话,最好是到医院做一下过敏原检查,看看到底是怎么一回事。

有可能芹菜凉了或者没嚼烂,胃才痛的,芹菜本身不会导致胃痛,芹菜是对身体很好的食物

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分

芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。

尽量少吃高油脂,辣的之类容易引起上火的食物,感觉太严重的话可以吃杞菊地黄丸

吃芹菜时不能放醋,这样容易伤牙