花生红衣 吃了对身体好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 22:21:17
以前常听说 花生红衣 能补血，尤其很多长辈，都赞成吃花生的时候连带把红衣也吃掉，说具有补血呀什么的，很多的功效。
但最近又看到报道说，花生红衣最好别吃，说花生再生长过程中所聚集的一些重金属等物质，都集中在花生红衣里，这样连皮吃了不好。真的是这样吗？

在花生的红皮衣中是含有一些微量元素的，吃了是没有坏处的！但是不是吃了，能够补血，这还是有待考究的。但花生在长期储存之后，它的表面有可能长有或多或少的黄曲霉，这个东西还是比较不好的，最好是洗洗后在食用。而且花生在剥制的过程中，一般是机器来做的，表面也会很脏的，土多，也得清洗！

花生红衣有补血小板的作用，好多缺铁性贫血的就要吃，尤其是女性，可有的是血粘度高的患者，那是一点都不能吃的，所以同样的一种东西，对一部分人是有用的，对另一部分人却有害的，还有却是无所谓的，如果你是健康的，那么你最好什么都吃一点，如果有一些疾病，那就要选择性的吃东西。

最好连花生仁一起吃
还是蛮不错的

尽量少吃高油脂，辣的之类容易引起上火的食物，感觉太严重的话可以吃杞菊地黄丸

吃了能补血啊

还行