我很笨，性格偏内向，我是不爱说话，但我不是不想说而是不会表达自己的想法，不知道怎么和人交流。

首先，要相信自己很聪明；
其次，要明白你只不过是不习惯在陌生人面前展现自己；
接着，克服自己因为害怕出错而产生顾虑；
试试看吧

其实每个都是聪明的、都不笨，只是要看怎么合理的去解决问题，就像你所说的不知道怎么表达自己的想法，只要你时刻保持平常心态，多微笑一下、多和他们沟通，把他们都当成是你最好的朋友，人呢！随和一点就行咯`慢慢的就会了
以前我们一个老师常说，考试能得高分的不一定就是聪明的，而那些聪明的呢也不一定就能得高分`所以说不能说自己笨哦````
我跟你恰恰相反，朋友太多，这也是我的烦脑、俗话都说朋友多了路好走，朋友多好是好，但这并不是决对的，朋友多了，每天都会有很多的应酬，唉，烦啊，有时真的好像自己变得冷漠一些``55555只有慢慢试着改变自己咯````你也一样哦，试着慢慢改变吧``相信你可以做到`````

我的性格跟你一样，很不爱说话，但是现在走向社会主要交谈。
不知道你现在是上学还是已经工作。上学的话就多扩展一下自己的生活圈。
工作了就跟要好的朋友聊聊天。
我现在是在家的时候，我就会想如果我出门碰见了老总我该说什么，碰见了同事又要说什么，在单位楼道你碰见说什么，想想可能发生的场所，背一些熟练的话语，久了一问一答的就会说了。
还有就是声音要适中，不宜太小。

总之别人说的也就只能听听，没有办法从头说到尾，还是靠自己。大胆的锻炼，从跟家人说话开始吧。相信有一天，你会勇敢的面对所有困难。

没有人会天生很笨的,大家的智力都差不多,天才和智障只是小部分,尝试参加一些活动,比如运动会之类的,保持微笑自然就会和别人相处的很娱快~相信自己吧~

教你一招，每天早上朗读一片课文。
以前联想老总就这么教他的一个口才很差的手下，后面那人成了营销部经理。

用 信心 战胜 胆怯