花草茶怎样搭配喝才会减肥?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 07:12:29
我现在有柠檬片.决明子.菊花.玫瑰花.山楂.请问混在一起喝回有副作用吗?可以减肥不?

不可能喝喝茶就能减肥的,它只能辅助而已..帮助你清理肠胃.
柠檬片+玫瑰+山查
菊花可以单独使用
决明子+山查
我一般这样,但是我的材料比你多一点
我还有荷叶,玫瑰茄.苦瓜片

玫瑰和决明子,花草茶不能一次搭配太多种,最好是三种以内,另外像马鞭草、柠檬草也有清肠瘦身的功效,不过,同意楼上的说法,减肥不能完全依赖花草茶,毕竟效果不会很明显,还是要注意饮食和运动。

完全依赖花草茶减肥 是不可能的哦