月经期有血块状排出是怎么回事，应当注意些什么，怎样减少？

不能吃冷的东西啊
吃一些活血的药就好了，个大药店均有销售
这不是什么大毛病不用担心的

须亲自去中医查看，中医根据脉象才能定夺，我现在已好。

到时候服点益母草颗粒就好了。

冷的东西你碰都不要碰！
还有多补充一下营养，因为那几天是自己最虚弱的时候，容易发火什么的！

不能吃冷的东西啊 那样会有的

不仅不要吃凉的，也不能着凉。。。多注意保暖